Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 12/01/2013
 
5 commentaires
Pour ce week-end du 12/01/2013, nous vous convions à une sorte de variation sur un thème lié à la course à pied. Une pratique redoutée par certains car exigeante mais également appréciée par beaucoup car idéale afin de travailler sa vitesse : Courir encore et toujours pour la performance ou simplement pour le plaisir. Réussite, […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme…en guise de bonne année
 
3 commentaires
Alors que 2012 s’en est allée, alors que les effets de certains excès sont désormais pleinement dissipés, alors que les bonnes résolutions commencent à se mettre en place, la Runnosphère vous présente ses meilleurs voeux pour cette année 2013.   Et pour ce 1° week-end de 2013, nous n’aurons pas de dossard à épingler sur […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 29/12/2012
 
3 commentaires
Pour ce dernier week-end de 2012, nous allons tacher de nous faire vraiment plaisir afin de clore cette année en beauté. Tout d’abord, pour celles et ceux à la recherche du geste juste et efficace, vous pourrez comme Kejaj, comparer vos styles lors des Foulées Andélysiennes. Puis, pour les statisticiens et amateur de chiffres, cela […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 15/12/2012
 
4 commentaires
Pour ce week-end du 15/12/2012, nous allons débuter en mettant à l’honneur la gente féminine de la Runnosphère. Lors d’un défilé festif et empli de bonnes humeurs, SandRunning et Sydoky, s’élanceront sur le parcours de la Corrida de Thiais. Et, enfin, parce que la Runnosphère est partout, changeons de ville pour aller ailleurs. Mais où, […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 08/12/2012
 
7 commentaires
Pour ce week-end du 08/12/2012, alors que les températures sont par endroit passées du coté obscur et affichent désormais des valeurs négatives, essayons de réchauffer un peu l’atmosphère en parlant de …plaisir !!! Tout un programme. Mais qu’est ce donc que le plaisir ? La douce et agréable sensation ressentie alors que l’on effectue son […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 01/12/2012
 
2 commentaires
Pour le programme du week-end du 01/12/2012, nous allons effectuer un petit voyage dans le temps. Transportons-nous vers le moyen-âge, dans une petite bourgade rurale, sur la grande place du village. Comme à l’accoutumée, l’habitude est désormais bien ancrée dans les esprits, tous les vendredis, les habitants viennent en nombre sur la grand place afin […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 24/11/2012
 
1 commentaire
Pour ce week-end du 24/11/2012, nous n’irons pas par 4 chemins pour vous proposer à nouveau un bien beau programme. En illustration sonore de ce billet, imaginons les célèbres 4 Saisons de Vivaldi, et découvrons ensemble ce que feront certains membres de la Runnosphère. Tout d’abord La Route des 4 Chateaux aura la joie d’accueillir […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 17/11/2012
 
3 commentaires
Pour ce week end du 17 novembre 2012, qu’allons nous pouvoir vous conter ? En ce vendredi 16 novembre, jour de la Sainte Marguerite, l’occasion semble toute trouvée afin de mettre en avant ces délicates fleurs qui égayent encore les paysages que nous apprécions tant. Comme autant de kilomètres parcourus, Dd2012 semera des pétales sur […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 10/11/2012 !
 
2 commentaires
Pour ce Week-end du 10 Novembre 2012, alors que certains membres de la Runnosphère suivent leur plan d’entraînement pour leur prochaine course, que d’autres malheureusement blessés les regardent avec envie, nous vous proposons de vous faire plaisir ou plus exactement de faire plaisir à vos chers pieds. A l’occasion de la désormais célèbre Animation Barefoot […]
 Lire la suite
Actualité de la runnosphère, Demandez le programme!
Demandez le programme du 03/11/2012 !
 
2 commentaires
Pour ce Week-end du 3 Novembre 2012, des sites prestigieux auront le grand plaisir de voir certains membres de la Runnosphère « défiler » sur leur course respective. Tout d’abord, le magnifique Château de Chambord (dans le Loir-et-Cher) aurait pu voir certains coureurs ce dimanche mais par un tour de passe-passe homonymique, c’est sur le 10km de […]
 Lire la suite